Детские каши

Все мамы хотят, чтобы их дети росли правильно и оставались всегда здоровыми. Для питания малышей с самого раннего возраста используют различные каши, потому как они являются самой питательной и легкоусвояемой пищей. Каша получила широкое распространение во всех уголках мира. Однако такая пища не может быть одинакова, как для взрослых, так и для детей. Поэтому компании начали разрабатывать детские каши, которые были бы максимально безопасными для маленьких детей. Сейчас в каждом супермаркете вы найдёте много разных производителей каш от Nutrilon до Heinz. Также передовой продукцией считается Denma77, соответствующая стандартам качества. Все они знакомы людям, которые даже не имеют детей, но точно видели эти каши на прилавках. Как же выбрать и на что ориентироваться? 

Выбор детской каши

Если вы хотите обеспечить ребёнку здоровое развитие с помощью каш, то вы точно можете полагаться не только на известные импортные бренды, но и на отечественные. Практически вся продукция соответствует Европейским технологиям. Но сперва вы должны учесть возраст своего ребёнка. Более маленькие дети едят жидкую пищу, а потому злаки и фрукты в каше должны быть максимально измельчены. Всё это должно указываться на упаковке. Также необходимо обращать внимание на состав. Дополнительные ингредиенты, как соль и сахар, подсластители не могут присутствовать в каше. Это плохо скажется на вашем малыше.

Помните, что сахар может скрываться под фруктозой, глюкозой, сахарозой и мальтодекстрином. Если ваш ребёнок не имеет аллергии на какие-либо компоненты, то витаминные комплексы и пребиотики в составе каш ему не грозят. С молоком или без? Безмолочные каши отлично подойдут первого прикорма, для детей с аллергией на коровье молоко и при кормлении грудью. Всем остальным каша на козьем или коровьем молоке рекомендована и безопасна. 

Польза Каши

Каша не может заменить основного питания, но она отлично справляется со своей работой. Для прикорма малышей часто используют овощи и каши, потому как они способствуют набиранию нужного веса. Происходит это благодаря медленным углеводам, которые постепенно всасываются в организм. Уровень сахара плавно повышается и обеспечивает энергию и чувство насыщения на долгий срок. В организм через кашу попадает самый главный витамин B, который необходим для нервной системы и роста волос, ногтей и кожи. Для самых маленьких обычно готовят каши, не содержащие глютен, потому как он может вызвать аллергию. К таким относят каши из риса, гречи и кукурузы. Пшённая каша и овсянка наиболее полезны для детей до года. 

Итак, что же вы могли понять из данной информации? Рассмотрим:

1. Каша — оптимально полезный источник витаминов для всех людей;
2. Отечественные бренды не намного хуже импортных;
3. Для выбора каши необходимо ориентироваться на возраст и склонность к аллергии вашего ребёнка.

Растущий организм нуждается как в основном, так и дополнительном питании. Главное — это полезная пища и умеренность её употребления.

---

Главная - Микросхемы - DOC - ЖКИ - Источники питания - Электромеханика - Интерфейсы - Программы - Применения - Статьи